Se senti di poter fare di più… ma non lo stai facendo, questo è il percorso giusto per te.
DO YOUR BEST!
RITROVA LA TUA DIREZIONE
non è un corso motivazionale. È un reset intensivo di 4 giorni per chi si sente bloccato, in transizione o lontano dal proprio vero livello.
Per ritrovare chiarezza, sbloccare energia e tornare ad agire con direzione.
CORSO CERTIFICATO
30 APRILE 1-2-3 Maggio 2026
4 GIORNI FULL IMMERSION
IN PRESENZA A REGGIO EMILIA
(via M.K. Gandhi 8, Reggio Emilia)
GARANZIA TOTALE
Se entro il primo giorno sentirai che non fa per te, ti rimborseremo il 100% del biglietto.
Nessuna giustificazione. Nessun imbarazzo.
RIFREQUENZA GRATUITA
Possibilità di rifrequentare il percorso tutte le volte che vorrai.
PERCORSO INSERITO NEL MASTER UNIVERSITARIO DI 1° LIVELLO IEXS
Rilascio di 12 CFU per chi è in possesso di una laurea
Il punto non è che ti manca valore.
Il punto è che oggi non riesci a esprimerlo davvero.
Magari all’esterno sembri funzionare.
Vai avanti.
Gestisci.
Tieni insieme impegni, relazioni, responsabilità.
Ma dentro senti che qualcosa non torna.
Sai di avere di più.
Più visione.
Più forza.
Più presenza.
Più coraggio.
Più lucidità.
Eppure continui a rimandare decisioni, a ripetere schemi, a disperdere energia, a partire forte e poi spegnerti.
A volte lo chiami stanchezza.
A volte confusione.
A volte “non è il momento”.
A volte dici a te stesso che passerà.
Ma la verità è più scomoda:
non sei fermo perché non vali abbastanza.
Sei fermo perché una parte di te continua a sabotare quello che un’altra parte desidera davvero.
Ed è qui che nasce la frustrazione peggiore:
sapere di poter vivere, scegliere e incidere a un livello più alto… e non farlo.
Quanto ti sta costando, in tempo, energia e occasioni perse, restare esattamente dove sei ora?
Molte volte, la vita ci ha posto di fronte a sfide impreviste e non ci ha sempre dato ciò che desideravamo. Forse ti sei sentito/a bloccato/a in un ciclo di insoddisfazione.
Come se ci fosse una parte di te che vuole di più, ma non sa da dove cominciare.
Una voce che non cerca motivazione, ma chiarezza.
Non un cambiamento esterno, ma una direzione interna.
ma oggi è il momento di cambiare...
Il DO YOUR BEST nasce per questo
Non perché sei sbagliato.
Non perché ti manca volontà.
Non perché non ti sei impegnato abbastanza.
Probabilmente hai provato soluzioni che agiscono in superficie:
più motivazione, ma senza una vera ristrutturazione interna;
più informazioni, ma senza integrazione;
più pensiero positivo, ma senza sciogliere i blocchi reali;
più teoria, ma poca esperienza trasformativa;
più controllo, ma zero riallineamento.
Il risultato?
Capisci tante cose.
Ti emozioni magari anche.
Ti prometti di cambiare.
Poi torni nella tua vita…
e tutto riparte come prima.
Perché il cambiamento reale non nasce quando “capisci meglio”.
Nasce quando interrompi un vecchio schema e installi un nuovo modo di pensare, sentire e agire.
Il Metodo R.E.S.E.T. IEXS
Il sistema esperienziale che ti aiuta a uscire dal blocco e riallinearti
Durante DO YOUR BEST non vieni riempito di teoria.
Entri in un processo guidato in cui lavori su cinque passaggi chiave:
R
Riconosci
Porti alla luce i meccanismi invisibili che oggi condizionano le tue scelte: autosabotaggio, paure, copioni ricorrenti, incoerenze interne.
E
Emergi
Ti distacchi dal rumore mentale e torni a sentire cosa vuoi davvero, cosa conta, cosa ti drena e cosa ti accende.
S
Spezza
Interrompi pattern emotivi e decisionali che ti tengono fermo: rimando, dispersione, ambivalenza, ricerca di approvazione, paura del giudizio.
E
Esprimiti
Ritrovi una comunicazione più allineata, più autentica, più forte. Con te stesso e con gli altri.
T
Trasforma
Esci dai 4 giorni non solo con consapevolezza, ma con una direzione chiara, nuove decisioni e un piano più coerente con chi sei oggi.
Non è ispirazione temporanea.
È riallineamento profondo tra identità, emozioni e azione.
Quattro giorni fuori dall’automatismo.
Quattro giorni dentro di te.
Non assisterai a lezioni passive.
Non starai seduto ad ascoltare qualcuno che ti dice come vivere.
Vivrai un’esperienza immersiva fatta di esercizi guidati, confronto, lavoro individuale, dinamiche esperienziali, momenti di consapevolezza, attivazioni pratiche e feedback. La pagina attuale parla già di esercizi, laboratori, attività guidate, esperienza immersiva e allenamento pratico alla consapevolezza e all’efficacia personale: questo va tenuto, ma reso molto più concreto e desiderabile.
fai emergere i tuoi automatismi;
riconosci dove stai perdendo potere;
capisci cosa ti blocca davvero.
lavori su emozioni, credenze e stati interni;
porti ordine dove oggi senti confusione;
inizi a distinguere ciò che vuoi davvero da ciò che ti sei raccontato finora.
sperimenti nuovi modi di reagire;
esci da ruoli e protezioni che non ti servono più;
alleni presenza, coraggio, comunicazione e decisione.
definisci ciò che vuoi costruire;
chiarisci priorità, valori e azioni;
esci con più allineamento tra testa, cuore e comportamento.
Non torni a casa con “appunti”.
Torni a casa con un prima e un dopo.
Chi arriva a DO YOUR BEST in un modo, spesso esce in un altro
Prima magari ti senti pieno di intuizioni, ma poco incisivo.
Dopo senti più ordine, più verità, più forza.
Prima hai dentro qualcosa che spinge, ma non prende forma.
Dopo inizi a percepire una direzione più nitida.
Prima vivi in una continua trattativa con te stesso.
Dopo torni ad avere una posizione.
Questo è il vero risultato:
non diventare qualcun altro, ma tornare ad abitare davvero chi sei.
Non è per tutti. Ed è un bene.
Il DO YOUR BEST non funziona perché ci sono tante persone.
Funziona perché c’è lo spazio giusto per lavorare davvero.
Ogni mese che passi a convivere con lo stesso blocco, stai pagando un costo invisibile:
opportunità non colte;
decisioni rimandate;
energia sprecata;
relazioni vissute a metà;
talento compresso.
Restare così ha già un prezzo.
La domanda è: per quanto ancora vuoi pagarlo?
Cosa "porti a casa"
Chiarezza personale e direzione
Acquisirai una comprensione più precisa di ciò che oggi ti limita e di ciò che è realmente prioritario per te. Questo ti permetterà di orientare le tue scelte con maggiore coerenza, riducendo indecisione e dispersione.
Maggiore gestione degli stati interni
Svilupperai una maggiore capacità di riconoscere e gestire i tuoi stati d'animo, automatismi e dinamiche interne che influenzano il tuo comportamento. Questo si traduce in una maggiore stabilità, lucidità e capacità di risposta nelle situazioni quotidiane.
Capacità decisionale più solida
Allenerai il tuo processo decisionale, rendendolo più consapevole ed efficace. Riducendo il rumore mentale e le interferenze interne, potrai prendere decisioni con maggiore sicurezza e continuità.
Miglioramento della comunicazione e delle relazioni
Lavorerai sulla qualità della tua presenza e sulla tua capacità di esprimerti in modo più chiaro, autentico ed efficace. Questo impatta direttamente le relazioni personali e professionali, migliorando ascolto, comprensione reciproca e qualità dello scambio.
Strumenti operativi applicabili
Acquisirai strumenti pratici, esercizi e modalità di lavoro che potrai integrare nella tua quotidianità. Non solo concetti, ma risorse concrete da utilizzare nelle situazioni reali.
Definizione di un piano d’azione personale
Concluderai il percorso con una direzione più chiara e con i primi passi operativi da intraprendere. Un orientamento concreto che ti consente di trasformare quanto emerso durante il percorso in azione.
Più di 1500 persone hanno scelto di prendere in mano la propria vita!
Sblocca il tuo potenziale!
94 %
afferma di aver aumentato la propria fiducia e motivazione personale.
96 %
ha riscontrato un miglioramento immediato nella gestione delle performance.
97 %
afferma di aver definito con chiarezza i propri obiettivi e di averli tradotti in un piano d’azione concreto
Perchè scegliere un percorso IEXS
Metodo Esperienziale
Il metodo esperienziale IEXS è stato sviluppato in oltre 15 anni di lavoro sul campo, con studenti, docenti e professionisti.
Combina neuroscienze, PNL e intelligenza emotiva per farti acquisire strumenti pratici di autogestione, comunicazione e decisione.
Non teoria, ma applicazione immediata nella vita e nel lavoro.
Formatori di qualità che ti accompagnano nel tuo percorso
I coach IEXS non si limitano a “ispirare”: ti accompagnano nel processo di crescita passo dopo passo.
Attraverso esercizi, feedback e confronto, impari a riconoscere i tuoi schemi, superarli e mettere in azione nuove abitudini.
Ogni formatore è certificato dal Master IEXS in Teaching & Coaching, garanzia di competenza e coerenza.
Obiettivi chiari ed Esperienza immersiva
Durante i 4 giorni vivi un percorso che tocca mente, emozioni e comportamento.
Ti alleni a: riconoscere ciò che ti limita e trasformarlo in energia; gestire le emozioni con lucidità; comunicare in modo più efficace; prendere decisioni con chiarezza e determinazione.
È un allenamento pratico alla consapevolezza e all’efficacia personale.
Un contesto che continua a farti crescere
Con IEXS non partecipi a un corso isolato, ma entri in un ecosistema educativo dove l’apprendimento continua.
Dopo il percorso, puoi proseguire con programmi avanzati, incontri e mentoring individuale, restando parte di una community che condivide obiettivi e valori di crescita.
Il "Do Your Best" fa parte del Master Universitario di 1° Livello in Teaching & Coaching IEXS.
È una delle unità formative ufficiali del Master Universitario di 1° Livello in Teaching & Coaching, riconosciuto e progettato dalla IEXS in collaborazione con enti accademici e professionisti del settore educativo e manageriale.
Questo significa che partecipare a Do Your Best vuol dire entrare in un percorso strutturato di formazione universitaria, basato su ricerca, neuroscienze e metodologie didattiche avanzate.
I formatori
Dott.ssa Lucia Dell'Aquila
Fondatrice della IEXS FOUNDATION e ideatrice dei percorsi Love Deed ed Emotional Learning, ha formato migliaia di adulti, educatori e giovani, trasmettendo strumenti concreti per sviluppare la consapevolezza emotiva e coltivare relazioni autentiche e armoniose. Con il suo approccio innovativo, unisce neuroscienze, pedagogia e spiritualità, creando modelli educativi che mettono al centro l’essere umano nella sua interezza.
Il suo contributo alla diffusione dell’intelligenza emotiva ha ottenuto importanti riconoscimenti: la Comunità Europea l’ha premiata per il suo progetto sull’introduzione dell’intelligenza emotiva nelle scuole, e il suo impatto nel settore dell’educazione e dell’innovazione sociale l’ha portata a essere selezionata tra le 50 donne che stanno cambiando il futuro del Paese.
Lucia è conosciuta come uno dei “cinque angeli bianchi” sulla Terra, un riconoscimento che sottolinea il suo impegno instancabile nel guidare le persone verso la loro versione più autentica e luminosa. Ogni giorno lavora con passione e dedizione accanto a bambini, adolescenti, genitori ed educatori, offrendo loro un cammino di crescita che va oltre l’apprendimento, toccando le profondità dell’anima e accompagnandoli verso una vita più consapevole, armoniosa e guidata dall’Amore.
Il suo lavoro continua a ispirare migliaia di persone, aprendo nuovi orizzonti nell’educazione e nella formazione del cuore, affinché il mondo di domani possa essere costruito su basi più empatiche, inclusive e amorevoli.
Dott. Luca Taverna
Nel 2016 fonda la IEXS, la prima scuola al mondo che sviluppa le soft skill e l'intelligenza emotiva nel sistema scolastico italiano e internazionale, che passa da 12 a 500 studenti. Una scuola all’avanguardia che mette al centro docenti e studenti, veri protagonisti del presente e del futuro.
Una scuola di alto livello aperta a tutti, con rette variabili e borse di studio, diventando con la IEXS Foundation la realtà sociale e scolastica con più borse di studio al mondo. Una vera evoluzione del mondo dell'istruzione. Oggi la IEXS è riconosciuta come una delle migliori scuole in Italia e nel mondo, presa come punto di riferimento per lo sviluppo delle soft skill e dell'intelligenza emotiva.
Fondatore del primo Master universitario per esperti dell'età evolutiva, il Master in Teaching & Coaching, che forma i futuri Change Maker -> persone che aiutano le nuove generazioni a realizzare i loro sogni attraverso i loro talenti, in primis con l'esempio e con le migliori competenze.
Ideatore della Smart City IEXS, il futuro delle comunità basate su una economia circolare di benessere economico e sociale. Con le persone e la scuola al centro. Una Smart City evolutiva e innovativa con la scuola come cuore pulsante e fonte di benessere economico. Composta da laboratori di Arti e Mestieri, officine, servizi alle persone, coworking, incubatori di talenti, eventi culturali e artistici e molto altro. Una struttura generativa di un’economia circolare ed ecologica. Attraverso la rivalutazione del patrimonio immobiliare e del territorio stesso, attrae talenti da tutto il mondo e, di conseguenza, importanti risorse finanziarie private che si riversano nella comunità.
Investimento
ULTIMI 8 POSTI DISPONIBILI
Percorso
DO YOUR BEST
Chi siamo
Un laboratorio di innovazione educativa, sociale e culturale.
La IEXS Foundation nasce per promuovere una nuova visione dell’educazione centrata sulla persona, sul benessere e sull’impatto sociale. È il cuore pulsante del progetto IEXS, la piattaforma che connette scuola, impresa, famiglie, terzo settore e comunità educante per trasformare l’educazione in un motore reale di cambiamento.
Attraverso attività di ricerca, formazione, networking e divulgazione, la Fondazione lavora per diffondere un modello replicabile, basato su empatia, consapevolezza, soft skill, leadership umana e apprendimento esperienziale.
IEXS – International Experiential School
La scuola è l’organo pulsante della IEXS Foundation, la quale educa alla felicità, alla responsabilità e all’eccellenza umana.
IEXS è una scuola paritaria con sede a Reggio Emilia che propone un modello educativo integrato e innovativo, fondato sullo sviluppo del sapere, del fare e dell’essere.
Non è una semplice istituzione scolastica, ma un ecosistema in cui lo studente è protagonista, il docente è un mentore e l’apprendimento è concreto, multidisciplinare e trasformativo.
IEXS accompagna bambini e ragazzi dalla scuola dell’infanzia alla secondaria di secondo grado, con percorsi in lingua italiana e inglese, certificazioni internazionali, progetti con le aziende e laboratori pratici.
Insieme, la scuola e la Fondazione costruiscono un progetto unico in Italia, in grado di coniugare formazione, impatto sociale e visione globale.
Una realtà che oggi è punto di riferimento per chi crede che l’educazione non debba solo istruire, ma ispirare e trasformare.
Riflessioni frequenti e F.A.Q.
Sì.
DO YOUR BEST è pensato proprio per essere accessibile anche a chi parte da zero.
Non servono competenze, conoscenze o esperienze pregresse. Il percorso è strutturato per accompagnarti passo dopo passo, con attività guidate e momenti di lavoro progressivo.
Molte persone partecipano per la prima volta proprio in una fase di cambiamento, dubbio o ricerca.
Il contesto è costruito per farti sentire a tuo agio, rispettando i tuoi tempi, senza forzature.
Se invece hai già fatto altri percorsi, troverai un approccio più concreto, esperienziale e strutturato rispetto a molti corsi teorici o solo motivazionali.
È un percorso fortemente pratico ed esperienziale.
La teoria è presente, ma ha un solo scopo: aiutarti a comprendere meglio ciò che stai vivendo.
Il cuore del lavoro è fatto di esercizi, simulazioni, momenti di riflessione guidata e applicazione concreta.
Durante i 4 giorni:
lavori su situazioni reali della tua vita
sperimenti nuovi modi di pensare e agire
ricevi feedback
metti subito in pratica ciò che impari
Non sei spettatore. Sei protagonista del processo.
L’obiettivo non è “capire di più”, ma trasformare ciò che capisci in cambiamento reale.
Durante il percorso vivi un’esperienza strutturata in più fasi, che ti accompagna progressivamente.
Fai chiarezza su dove sei oggi, su cosa ti blocca e su cosa vuoi davvero
Lavori su convinzioni, abitudini e stati d’animo che influenzano le tue scelte
Sperimenti esercizi pratici e attività esperienziali che ti aiutano a uscire dai vecchi schemi
Alleni comunicazione, presenza e consapevolezza nelle relazioni
Costruisci una nuova direzione, più coerente con ciò che sei oggi
Definisci un piano d’azione concreto da portare nella tua vita quotidiana
Non è un evento lineare fatto di spiegazioni.
È un percorso dinamico, alternato tra momenti intensi, riflessione e applicazione.
Sì.
Anzi, è spesso il momento in cui questo tipo di esperienza ha più valore.
Molti partecipanti arrivano con sensazioni come:
sentirsi fermi
non avere chiarezza
vivere una fase di cambiamento
sentirsi scollegati da ciò che fanno
DO YOUR BEST nasce proprio per aiutarti a rimettere ordine, capire cosa sta succedendo e ripartire con maggiore lucidità.
Non devi arrivare “già pronto”.
Devi solo essere disponibile a metterti in gioco.
Sì.
Puoi confrontarti con un orientatore IEXS per capire se il percorso è adatto al momento che stai vivendo.
È uno spazio utile per:
chiarire dubbi
capire meglio come funziona il percorso
valutare se è coerente con i tuoi obiettivi
Non è una chiamata di vendita.
È un momento di orientamento per aiutarti a fare una scelta più consapevole.
Il valore di DO YOUR BEST non si esaurisce nei 4 giorni.
Dopo il percorso:
hai maggiore chiarezza su di te e sulle tue priorità
hai strumenti concreti da applicare nella tua quotidianità
hai definito una direzione e un piano d’azione
Inoltre, puoi continuare il tuo percorso all’interno dell’ecosistema IEXS, attraverso altri programmi, momenti di confronto e opportunità di crescita.
L’obiettivo non è farti vivere un’esperienza intensa e poi lasciarti da solo.
È aiutarti a trasformare ciò che hai vissuto in cambiamento reale nel tempo.
Ricorda…
“Se continui a fare quello che hai sempre fatto, otterrai quello che hai sempre ottenuto.”
Piccole decisioni possono trasformarsi in grandi cambiamenti che portano grandi risultati nel corso della vita!
COMPILA IL MODULO
Compilando il modulo sarai contatto da uno dei nostri Admission & Orientation Coach,
il quale ti spiegherà l’intero percorso nel dettaglio.
VIENI A TROVARCI
Via Gandhi 8, 42123
Reggio Emilia (RE)
Tel. 0522.527.494
[email protected]
ORARI APERTURA
Lunedì – Venerdì
09:00 – 16:00
IEXS e IEXS System sono marchi registrati IEXS Foundation – Via Gandhi 8, Reggio Emilia (RE) – P.iva: 02965900356
