Cambia prospettiva.
Diventa la persona che hai sempre sognato di essere!
DO YOUR BEST!
- 4 giorni per riscrivere la tua storia e tornare protagonista della tua vita.
- Il percorso esperienziale creato dalla scuola che sta evolvendo il modello educativo internazionale. IEXS tra le 10 migliori scuole al mondo, secondo “T4 Education”.
Cambia prospettiva.
Diventa la persona che hai sempre sognato di essere!
DO YOUR BEST!
4 giorni per riscrivere la tua storia e tornare protagonista della tua vita.
- L’unico percorso di crescita personale inserito in un Master Universitario riconosciuto.
- Creato dalla scuola premiata dall’unione europea per lo sviluppo delle soft skills.
- Un percorso creato da Luca Taverna e Lucia Dell’Aquila: pionieri nella formazione dell’Intelligenza Emotiva e Soft Skills. Fondatori della IEXS (scuola inserita tra le più innovative al mondo).
30 APRILE 1-2-3 Maggio 2026
4 GIORNI FULL IMMERSION
IN PRESENZA A REGGIO EMILIA
(via M.K. Gandhi 8, Reggio Emilia)
Più di 1500 persone hanno scelto di prendere in mano la propria vita!
Sblocca il tuo potenziale!
94 %
afferma di aver aumentato la propria fiducia e motivazione personale.
96 %
ha riscontrato un miglioramento immediato nella gestione delle performance.
97 %
afferma di aver definito con chiarezza i propri obiettivi e di averli tradotti in un piano d’azione concreto
Cos'è il "DO YOUR BEST"
Consapevolezza personale
comprendere come pensieri e stati d'animo influenzano le tue scelte.
Comunicazione e relazioni
migliorare la capacità di ascolto, empatia e assertività.
Leadership personale
sviluppare focus, responsabilità e azione coerente con i propri obiettivi.
Do Your Best è un percorso intensivo di crescita personale e non solo, di 4 giornate (20–23 novembre 2025, Reggio Emilia) ideato e condotto da IEXS – International Experiential School, punto di riferimento in Italia per la formazione basata su intelligenza emotiva e apprendimento esperienziale.
L’obiettivo del percorso è aiutare le persone a conoscersi, comunicare meglio e migliorare la qualità delle proprie decisioni e relazioni, attraverso un metodo pratico e coinvolgente.
Non è un corso teorico:
ogni attività alterna momenti di riflessione, esercizi esperienziali, simulazioni e feedback personalizzati.
I partecipanti imparano a gestire i propri stati d’animo, riconoscere i meccanismi che limitano la crescita e sviluppare comportamenti più efficaci nel lavoro e nella vita.
Il "Do Your Best" fa parte del Master Universitario di 1° Livello in Teaching & Coaching IEXS.
È una delle unità formative ufficiali del Master Universitario di 1° Livello in Teaching & Coaching, riconosciuto e progettato dalla IEXS in collaborazione con enti accademici e professionisti del settore educativo e manageriale.
Questo significa che partecipare a Do Your Best vuol dire entrare in un percorso strutturato di formazione universitaria, basato su ricerca, neuroscienze e metodologie didattiche avanzate.
Perchè scegliere un percorso IEXS
Metodo Esperienziale
Il metodo esperienziale IEXS è stato sviluppato in oltre 15 anni di lavoro sul campo, con studenti, docenti e professionisti.
Combina neuroscienze, PNL e intelligenza emotiva per farti acquisire strumenti pratici di autogestione, comunicazione e decisione.
Non teoria, ma applicazione immediata nella vita e nel lavoro.
Formatori di qualità che ti accompagnano nel tuo percorso
I coach IEXS non si limitano a “ispirare”: ti accompagnano nel processo di crescita passo dopo passo.
Attraverso esercizi, feedback e confronto, impari a riconoscere i tuoi schemi, superarli e mettere in azione nuove abitudini.
Ogni formatore è certificato dal Master IEXS in Teaching & Coaching, garanzia di competenza e coerenza.
Obiettivi chiari ed Esperienza immersiva
Durante i 4 giorni vivi un percorso che tocca mente, emozioni e comportamento.
Ti alleni a: riconoscere ciò che ti limita e trasformarlo in energia; gestire le emozioni con lucidità; comunicare in modo più efficace; prendere decisioni con chiarezza e determinazione.
È un allenamento pratico alla consapevolezza e all’efficacia personale.
Un contesto che continua a farti crescere
Con IEXS non partecipi a un corso isolato, ma entri in un ecosistema educativo dove l’apprendimento continua.
Dopo il percorso, puoi proseguire con programmi avanzati, incontri e mentoring individuale, restando parte di una community che condivide obiettivi e valori di crescita.
Non solo crescita personale, ma un percorso che ti farà evolvere a 360°
Hai mai sentito che, nonostante tutto l’impegno, ti manca qualcosa?
Come se ci fosse una parte di te che vuole di più, ma non sa da dove cominciare.
Una voce che non cerca motivazione, ma chiarezza.
Non un cambiamento esterno, ma una direzione interna.
Do Your Best nasce per questo.
Per farti tornare al centro di te stesso, dove trovi energia, lucidità e visione.
In quattro giorni impari a guardare davvero, a riconoscere i tuoi schemi e a scegliere con consapevolezza.
Non per diventare un’altra persona, ma per tornare a essere la versione più autentica e capace di te.
Immagina di svegliarti la mattina e sapere dove stai andando.
Di avere strumenti concreti per affrontare ciò che fino a ieri ti frenava.
Di sentirti calmo, centrato, eppure pieno di energia.
Questo non è un sogno: è ciò che accade quando inizi a fare il tuo meglio, davvero.
Con IEXS impari a trasformare la consapevolezza in azione,
l’emozione in forza, e la direzione in risultati.
Il cambiamento non arriva per caso. Arriva quando decidi di esserci.
Molte volte, la vita ci ha posto di fronte a sfide impreviste e non ci ha sempre dato ciò che desideravamo. Forse ti sei sentito/a bloccato/a in un ciclo di insoddisfazione,
ma oggi è il momento di cambiare.
Ultimamente ti stai chiedendo…
Sono soddisfatto di quanto sto ottenendo dalla mia vita?
Sono grato e felice delle persone e delle cose intorno a me?
Penso che ci siano aspetti e condizioni nella mia vita che possono cambiare?
I pensieri e le azioni che mi stanno accompagnando nella mia vita mi stanno portando agli obiettivi che mi sono pre-fissatto?
- Riesco a riconoscere i miei stati d’animo e lavorare sulle mie emozioni per sentirmi felice e soddisfatto?
Come lo farai?...
Con il Viaggio dell' Eroe
Hai mai sentito che, nonostante tutto l’impegno, ti manca qualcosa?
Come se ci fosse una parte di te che vuole di più, ma non sa da dove cominciare.
Una voce che non cerca motivazione, ma chiarezza.
Non un cambiamento esterno, ma una direzione interna.
Do Your Best nasce per questo.
Per farti tornare al centro di te stesso, dove trovi energia, lucidità e visione.
In quattro giorni impari a guardare davvero, a riconoscere i tuoi schemi e a scegliere con consapevolezza.
Non per diventare un’altra persona, ma per tornare a essere la versione più autentica e capace di te.
Immagina di svegliarti la mattina e sapere dove stai andando.
Di avere strumenti concreti per affrontare ciò che fino a ieri ti frenava.
Di sentirti calmo, centrato, eppure pieno di energia.
Questo non è un sogno: è ciò che accade quando inizi a fare il tuo meglio, davvero.
Con IEXS impari a trasformare la consapevolezza in azione tramite un percorso molto esperienziale.
Il cambiamento non arriva per caso. Arriva quando decidi di esserci.
Il programma
Mattina
Accoglienza e apertura: cerchio partecipanti, stabilire intenzione personale.
Mappatura dello “stato attuale”: quali sono le aree della vita che senti già curate e quali invece chiedono salto.
Introduzione alla metafora dell’Eroe: comprendere il modello del viaggio e riconoscere il proprio “chiamata all’avventura”.
Pomeriggio
Immersione nelle paure e convinzioni limitanti: esercizi guidati per rilevare cosa ti frena e perché.
Condivisione in gruppo: testimoniare, ascoltare, sentire che altri vivono blocchi analoghi.
Compito serale: riflessione personale sulle prime resistenze emerse e scrittura di un’intenzione concreta per il resto del percorso.
Mattina
Allenamento alla fiducia: tecniche pratiche per uscire dalla zona di comfort e sperimentare nuove modalità di azione.
Workshop “Risorse nascoste”: individuare qualità personali non ancora valorizzate, costruire consapevolezza delle proprie potenzialità.
Pomeriggio
Lavoro in coppia/gruppo: condividere una mini-sfida praticabile nell’immediato (es. assumere un nuovo ruolo, pronunciare la propria visione).
Debrief e integrazione: cosa è emerso dal “passo fuori”? Quali emozioni, quali insight?
Compito serale: preparare un “alleato interno” — una risorsa che potrai chiamare nei momenti di difficoltà.
Mattina
Entrare nel “campo di battaglia”: momento intenso, esercizi di gruppo ad alta energia per affrontare ostacoli reali (interni o esterni).
Metodologia esperienziale: simulazioni, role-play, immersione per generare slancio e rottura del vecchio schema.
Pomeriggio
Rituale di trasformazione: lavorare sul “lascio andare” del vecchio meccanismo che ti teneva bloccato.
Incontro con il “mentore interno/esterno”: visione, valori, scopo. Allinearsi a ciò che vuoi diventare.
Compito serale: scegliere un impegno concreto che manifesti la nuova versione di te e comunicarlo al gruppo.
Mattina
Consolidamento: esercizi per radicare la trasformazione, stabilire nuove abitudini, progettare il nuovo “normale”.
Creazione del piano d’azione personale 90-giorni: cosa farai da domani? Quali passi, con quali tempi?
Pomeriggio
Condivisione finale: ognuno presenta il proprio impegno, riceve feedback e sostegno dal gruppo.
Chiusura del viaggio: rituale simbolico, celebrazione della trasformazione, integrazione nella vita quotidiana.
Esame dello “strumento eroico”: come manterrai la direzione, come affronterai le future sfide da questa nuova posizione.
I formatori
Dott.ssa Lucia Dell'Aquila
Fondatrice della IEXS FOUNDATION e ideatrice dei percorsi Love Deed ed Emotional Learning, ha formato migliaia di adulti, educatori e giovani, trasmettendo strumenti concreti per sviluppare la consapevolezza emotiva e coltivare relazioni autentiche e armoniose. Con il suo approccio innovativo, unisce neuroscienze, pedagogia e spiritualità, creando modelli educativi che mettono al centro l’essere umano nella sua interezza.
Il suo contributo alla diffusione dell’intelligenza emotiva ha ottenuto importanti riconoscimenti: la Comunità Europea l’ha premiata per il suo progetto sull’introduzione dell’intelligenza emotiva nelle scuole, e il suo impatto nel settore dell’educazione e dell’innovazione sociale l’ha portata a essere selezionata tra le 50 donne che stanno cambiando il futuro del Paese.
Lucia è conosciuta come uno dei “cinque angeli bianchi” sulla Terra, un riconoscimento che sottolinea il suo impegno instancabile nel guidare le persone verso la loro versione più autentica e luminosa. Ogni giorno lavora con passione e dedizione accanto a bambini, adolescenti, genitori ed educatori, offrendo loro un cammino di crescita che va oltre l’apprendimento, toccando le profondità dell’anima e accompagnandoli verso una vita più consapevole, armoniosa e guidata dall’Amore.
Il suo lavoro continua a ispirare migliaia di persone, aprendo nuovi orizzonti nell’educazione e nella formazione del cuore, affinché il mondo di domani possa essere costruito su basi più empatiche, inclusive e amorevoli.
Dott. Luca Taverna
Nel 2016 fonda la IEXS, la prima scuola al mondo che sviluppa le soft skill e l'intelligenza emotiva nel sistema scolastico italiano e internazionale, che passa da 12 a 500 studenti. Una scuola all’avanguardia che mette al centro docenti e studenti, veri protagonisti del presente e del futuro.
Una scuola di alto livello aperta a tutti, con rette variabili e borse di studio, diventando con la IEXS Foundation la realtà sociale e scolastica con più borse di studio al mondo. Una vera evoluzione del mondo dell'istruzione. Oggi la IEXS è riconosciuta come una delle migliori scuole in Italia e nel mondo, presa come punto di riferimento per lo sviluppo delle soft skill e dell'intelligenza emotiva.
Fondatore del primo Master universitario per esperti dell'età evolutiva, il Master in Teaching & Coaching, che forma i futuri Change Maker -> persone che aiutano le nuove generazioni a realizzare i loro sogni attraverso i loro talenti, in primis con l'esempio e con le migliori competenze.
Ideatore della Smart City IEXS, il futuro delle comunità basate su una economia circolare di benessere economico e sociale. Con le persone e la scuola al centro. Una Smart City evolutiva e innovativa con la scuola come cuore pulsante e fonte di benessere economico. Composta da laboratori di Arti e Mestieri, officine, servizi alle persone, coworking, incubatori di talenti, eventi culturali e artistici e molto altro. Una struttura generativa di un’economia circolare ed ecologica. Attraverso la rivalutazione del patrimonio immobiliare e del territorio stesso, attrae talenti da tutto il mondo e, di conseguenza, importanti risorse finanziarie private che si riversano nella comunità.
Investimento
ULTIMI 10 POSTI DISPONIBILI
Percorso
DO YOUR BEST
Rifrequenza gratuita
Possibilità di rifrequentare il percorso tutte le volte che vorrai.
Chi siamo
Un laboratorio di innovazione educativa, sociale e culturale.
La IEXS Foundation nasce per promuovere una nuova visione dell’educazione centrata sulla persona, sul benessere e sull’impatto sociale. È il cuore pulsante del progetto IEXS, la piattaforma che connette scuola, impresa, famiglie, terzo settore e comunità educante per trasformare l’educazione in un motore reale di cambiamento.
Attraverso attività di ricerca, formazione, networking e divulgazione, la Fondazione lavora per diffondere un modello replicabile, basato su empatia, consapevolezza, soft skill, leadership umana e apprendimento esperienziale.
IEXS – International Experiential School
La scuola è l’organo pulsante della IEXS Foundation, la quale educa alla felicità, alla responsabilità e all’eccellenza umana.
IEXS è una scuola paritaria con sede a Reggio Emilia che propone un modello educativo integrato e innovativo, fondato sullo sviluppo del sapere, del fare e dell’essere.
Non è una semplice istituzione scolastica, ma un ecosistema in cui lo studente è protagonista, il docente è un mentore e l’apprendimento è concreto, multidisciplinare e trasformativo.
IEXS accompagna bambini e ragazzi dalla scuola dell’infanzia alla secondaria di secondo grado, con percorsi in lingua italiana e inglese, certificazioni internazionali, progetti con le aziende e laboratori pratici.
Insieme, la scuola e la Fondazione costruiscono un progetto unico in Italia, in grado di coniugare formazione, impatto sociale e visione globale.
Una realtà che oggi è punto di riferimento per chi crede che l’educazione non debba solo istruire, ma ispirare e trasformare.
Lasciamo spazio alle parole
COMPILA IL MODULO
Compilando il modulo sarai contatto da uno dei nostri Admission & Orientation Coach, il quale ti spiegherà l’intero percorso nel dettaglio e ti accompagnerà all’iscrizione.
VIENI A TROVARCI
Via Gandhi 8, 42123
Reggio Emilia (RE)
Tel. 0522.527.494
[email protected]
ORARI APERTURA
Lunedì – Venerdì
09:00 – 16:00
IEXS e IEXS System sono marchi registrati IEXS Foundation – Via Gandhi 8, Reggio Emilia (RE) – P.iva: 02965900356
